Психоэмоциональное здоровье
Психоэмоциональное (психическо-эмоциональное) здоровье - это способность к саморегуляции и быстрому восстановлению в критических и нестандартных ситуациях.
Развить такое качество в ребенке достаточно сложно. С другой стороны, психическо-эмоциональное здоровье ребенка заложено в нем природой и определяющим становится способность родителя сохранить это здоровье на этапе становления личности ребенка и до момента его взросления.
Для этого родителю самому важно понимать что это такое. Ключом становится "момент осознания ситуации". Жизнь происходит не в книге или в кино, жизнь происходит каждую минуту, проявляется в каждой ситуации, отражается в каждой нашей реакции и поведении. "Момент осознания ситуации" - это не просто правильная оценка ситуации в моменте, но и самое главное - привычка оценивать ситуацию, в который вы сейчас находитесь, умение быстро посмотреть на ситуацию с высоты птичьего поолета и оценить ее нейтральным умом. Только привычка оценивать ситуацию позволит выбрать правильную линию поведения, сохраняющую достоинство и собственные интересы. И уже после того, как вы "одели на себя маску здоровья", вы сможете научить этому ребенка.